“Separe um tempo do seu dia para pensar na sua vida, faça projetos e planos, se não fizer, outra pessoa pode fazer em seu lugar, e talvez você não se agrade”
Give a time!
Afinal, o que é a Psicologia?!
Já ouvi muitas pessoas falarem o quanto é importante termos resiliência na vida para enfrentarmos bem às adversidades e dificuldades que encontramos ao longo da nossa trajetória. Entretanto, eu me pergunto, aonde nós aprendemos de forma consciente esta capacidade de superação, e assim evitar sofrimentos traumáticos ou desequilíbrios emocionais?